top of page

Různé


Změna času a spánek miminka? Přechod na zimní čas dokáže potrápit!
Přechod na zimní čas bývá pro spánek miminek náročnější než ten letní – místo večerního zkrácení spánku nás čekají brzká rána! Jak se na tuto změnu připravit, aby celá rodina zvládla posun času v klidu? Podívejte se na tři ověřené strategie, praktické tipy a drobné úpravy, které pomohou vašemu miminku přizpůsobit se novému režimu bez stresu.


Separační úzkost a její vliv na spánek
Separační úzkost u dětí: Jak ji zvládnout a udržet klidný spánek? Tipy na rutiny, hry a podporu samostatnosti najdete v článku!
bottom of page