Spánkové regrese

Tříměsíční miminko už se budí častěji a denní spánky se krátí? Nejspíš právě začíná 4měsíční spánková regrese. Co se děje a jak mu můžete pomoci.

Ve 2 letech se může objevit 24měsíční spánková regrese – častější buzení, protesty u usínání i odmítání odpoledního šlofíku. Zjistěte, co ji způsobuje a jak ji zvládnout.

Spánková regrese dokáže rodiče zaskočit – častější buzení, kratší spánky, pláč u uspávání. Zjistěte, proč vzniká, kdy se objevuje a jak ji zvládnout s větším klidem.

V 18 měsících může spánek dítěte projít bouřlivou změnou: častější noční buzení, kratší šlofíky i protesty u postýlky. Zjistěte, proč k tomu dochází a jak tuto fázi zvládnout.

První narozeniny a náročné noci? 12měsíční spánková regrese přináší častější buzení, kratší šlofíky i protesty u uspávání. Zjistěte, proč vzniká a jak ji zvládnout.

Noční buzení, odmítání postýlky a kratší spánky? Vítejte v 8–10měsíční spánkové regresi. Prozradíme vám, co ji způsobuje a jak toto období zvládnout s klidem i jistotou.

Šestý měsíc přináší nové dovednosti, první zoubky i separační úzkost – a s nimi často i 6měsíční spánkovou regresi. Častější buzení a bojkoty spánku nejsou vaší chybou, ale přirozenou součástí vývoje. Objevte, co se děje a jak toto období zvládnout klidněji.

Častější buzení, kratší spánky a náročnější uspávání? To je typický projev 4měsíční spánkové regrese. Nejde o chybu, ale o vývojový skok – zjistěte, co se děje a jak toto období zvládnout s klidem a jistotou.

Separační úzkost u dětí: Jak ji zvládnout a udržet klidný spánek? Tipy na rutiny, hry a podporu samostatnosti najdete v článku!