Miminko odmítá denní spánek a vy už nevíte, co zkusit? Nejste v tom sami. Zjistěte, proč děti přes den často neusínají, jakou roli hrají bdělá okna, prostředí i rutina – a jak jim (i sobě) usnadnit cestu k odpočinku.

Šestý měsíc přináší nové dovednosti, první zoubky i separační úzkost – a s nimi často i 6měsíční spánkovou regresi. Častější buzení a bojkoty spánku nejsou vaší chybou, ale přirozenou součástí vývoje. Objevte, co se děje a jak toto období zvládnout klidněji.

Častější buzení, kratší spánky a náročnější uspávání? To je typický projev 4měsíční spánkové regrese. Nejde o chybu, ale o vývojový skok – zjistěte, co se děje a jak toto období zvládnout s klidem a jistotou.