Noční buzení, odmítání postýlky a kratší spánky? Vítejte v 8–10měsíční spánkové regresi. Prozradíme vám, co ji způsobuje a jak toto období zvládnout s klidem i jistotou.

Miminko odmítá denní spánek a vy už nevíte, co zkusit? Nejste v tom sami. Zjistěte, proč děti přes den často neusínají, jakou roli hrají bdělá okna, prostředí i rutina – a jak jim (i sobě) usnadnit cestu k odpočinku.

Šestý měsíc přináší nové dovednosti, první zoubky i separační úzkost – a s nimi často i 6měsíční spánkovou regresi. Častější buzení a bojkoty spánku nejsou vaší chybou, ale přirozenou součástí vývoje. Objevte, co se děje a jak toto období zvládnout klidněji.